SIAMO UN'ASSOCIAZIONE

CHE DAL 2016 SI OCCUPA DI CRESCITA PERSONALE

attraverso percorsi di consapevolezza, pratiche di yoga e meditazione e strumenti di evoluzione relazionale e professionale.

Non lavoriamo solo sul corpo ma su mente, etica e presenza. 

 

Crescere è un atto di responsabilità.
Condividerlo è un atto di coraggio.

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Un canto d'amore all'Hata Yoga

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I NOSTRI EVENTI

►  Lezioni di prova di Ananda Yoga

►  Percorsi per imparare a meditare

►  Incontri di formazione etica per imprenditori

►  Ritiri e viaggi spirituali

►  Conferenze

►  Cene sociali

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IL NOME ioSiamo

NASCE DALLA NOSTRA STORIA

un gruppo di amici che nel 2012 ha vissuto un'iniziazione collettiva allo yoga e alla meditazione. In quel momento di unione profonda, abbiamo capito che l'"io" non esiste da solo, ma si rafforza nel "siamo" – noi insieme.

Nel 2016 abbiamo dato origine a ioSiamo ASD che ancora ad oggi è una comunità per crescere, connetterti e superare i limiti, un passo alla volta.

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I NOSTRI VALORI

I NOSTRI VALORI

SONO LA NOSTRA PRATICA

guidano le nostre intenzioni e ci contraddistinguono

Consapevolezza

il punto di partenza

È l’atto con cui scegli di fermarti, ascoltarti, riconoscerti e poi espanderti.

Non è un concetto astratto, ma una pratica quotidiana: significa tornare all’essenziale, armonizzare ciò che sei con ciò che fai, coltivare una presenza morbida ma vigile, capace di accogliere e trasformare.

È espansione radicata, energia vitale che si muove con equilibrio.

Etica

la forma visibile della consapevolezza

Per noi significa fare chiarezza
nelle parole, nelle intenzioni, nelle relazioni.

L’etica nasce dall’ascolto profondo: ascolto di sé, dell’altro, del contesto.
È sensibilità unita alla responsabilità.

Non è un elemento accessorio, ma il fondamento.
Senza etica non c’è crescita autentica.

Benessere

essere e diffondere luce

È la capacità di custodire ciò che si apprende, integrarlo in sé e mantenerlo.

La profondità silenziosa in cui si esplora, si scopre, si sedimenta.

Il benessere nasce quando: corpo, mente e spirito dialogano, la pratica diventa continuità e la crescita diventa disciplina, così che la conoscenza diventa esperienza vissuta.

PRESTO DISPONIBILE: LA NOSTRA BIBLIOTECA

LIBRI DI CRESCITA E ISPIRAZIONE

Crediamo che la crescita non avvenga solo nella pratica, ma anche attraverso l’approfondimento e lo studio consapevole.

Come insegnava Paramahansa Yogananda:
"I libri sono amici silenziosi che ci guidano quando siamo pronti ad ascoltare."

 

La nostra biblioteca raccoglierà testi che nutrono consapevolezza, etica e benessere, in continuità con il cammino che proponiamo.

PAROLE GENTILI

Testimonianze delle persone che frequentano l'associazione ioSiamo

I NOSTRI

CANALI SOCIAL

Vi invitiamo a seguire le nostre pagine per rimanere sempre in aggiornamento con l'Associazione

 

 

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